蜂蜜是大自然馈赠的健康宝库，每100克含碳水化合物约82克，主要为果糖和葡萄糖，可快速补充能量，另含少量蛋白质、氨基酸、维生素B族与C，以及钾、钙、镁等多种矿物质，富含抗氧化物质和活性酶，具有抗菌消炎功效，天然蔗糖含...
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