高配电脑玩LOL卡顿掉帧，通常是性能设置不当所致，首先检查电源模式是否设为高性能，并确保显卡驱动为最新版本，游戏内关闭垂直同步、取消帧率限制，将图形API改为DX11，通过NVIDIA/AMD控制面板将LOL设为高性能GPU运行，关闭后台占用程序，开启Windows游戏模式，若仍掉帧，检查CPU/GPU温度是否过高导致降频，必要时清理散热器或更换硅脂，最后确认显示器连接至独显接口，避免误用核显输出。
相信不少玩家都遇到过这样的困惑：明明电脑配置远超《英雄联盟》的推荐要求，RTX 4060甚至更高阶的显卡，i7、R7级别的处理器，却在游戏中无法稳定跑满帧率，GPU和CPU占用率常年低迷，团战时依然卡顿掉帧，这种"性能跑不满"的问题究竟出在哪里？今天就为大家深度剖析原因并提供 *** 解决方案。
问题表现：你的电脑是否也这样？
- 帧数被莫名锁定在60、144或165帧，无法达到显示器支持的更高刷新率
- 显卡占用率低于50%，CPU占用率也不高，但游戏就是不流畅
- 关闭垂直同步后帧数依然上不去,感觉电脑"没使上劲"
- 团战时帧数暴跌,但硬件监控显示远未达到性能瓶颈
核心原因分析
游戏内设置"隐形"限制 LOL默认开启"帧率封顶"功能，且隐藏较深，许多玩家只关闭了垂直同步，却忽略了"偏好DX9传统模式"、"人物描边"等选项也会限制性能发挥。
显卡驱动"负优化" NVIDIA和AMD的驱动程序有时会默认将LOL识别为"低负载应用"，为了节能将显卡频率锁定在低频状态，导致性能释放不足。
电源管理模式"拖后腿" Windows默认的"平衡"电源模式会限制CPU和GPU的峰值性能，尤其在笔记本上更为明显。
后台程序"偷资源 直播软件、杀毒软件、甚至某些品牌的电脑管家都会在后台占用CPU资源，导致游戏无法获得足够的调度优先级。
实战解决方案（按优先级排序）
之一步：彻底检查游戏内设置
- 进入游戏→视频设置→关闭"垂直同步"
- 将"帧率封顶"改为"不封顶"或设置为显示器刷新率+10（如240Hz显示器设为250）
- 关闭"人物描边"和"DX9传统模式"
- 将"特效品质"调至"中等"以上（过低反而会增加CPU负担）
第二步：强制显卡"满血运行"
- NVIDIA用户：打开NVIDIA控制面板→管理3D设置→程序设置→添加LOL客户端→将"电源管理模式"设为"更高性能优先"
- AMD用户：打开Radeon Software→游戏→LOL→图形→将"电源效率"关闭，开启"Radeon Anti-Lag"
第三步：调整系统电源策略
- 控制面板→电源选项→选择"高性能"模式（笔记本必须连接电源）
- 高级设置中,将"处理器电源管理"的最小和更大状态都设为100%
第四步：清理后台干扰
- 使用任务管理器结束非必要的后台进程
- 特别留意：OBS、Xbox Game Bar、某些品牌电脑管家
- 在游戏模式（Win+G）中开启"游戏模式"功能
第五步：监控温度墙 使用HWiNFO64监控游戏时的CPU/GPU温度，若出现降频（Thermal Throttling），需清理灰尘或改善散热。
进阶技巧与总结
如果以上 *** 仍无法解决,可尝试：
- 在LOL启动参数中添加"-high"（强制高优先级）
- 禁用全屏优化：右键LOL快捷方式→属性→兼容性→勾选"禁用全屏优化"
- 检查BIOS更新,部分主板存在CPU调度Bug
核心要点：LOL性能跑不满，90%是软件设置问题而非硬件不足，按照上述步骤逐一排查，绝大多数玩家都能让电脑性能完全释放，享受丝滑流畅的召唤师峡谷体验。高性能硬件需要正确的设置才能发挥实力，别让好配置"躺平"！
最后提醒：如果所有 *** 都无效，可能是系统底层问题，建议备份数据后重装纯净版Windows系统。
