您尚未提供需要摘要的具体内容，如果您是指"LOL边打边录和走位技巧"这一主题，我可以为您生成相关摘要：，** 在《英雄联盟》中边打边录需使用OBS等录屏软件，设置游戏捕获源并降低分辨率以保证性能，走位技巧包括：利用A键攻击移动保持距离，善用S键停顿迷惑对手，掌握侧向和后退走位躲避技能，录制时建议关闭不必要程序，使用固态硬盘存储，并开启游戏内高光时刻自动录制功能，两者结合需要熟练的肌肉记忆和稳定的帧率支持，如需针对具体文章生成摘要，请提供完整内容。
对于想要复盘精彩操作、 *** 游戏视频或分享高光时刻的召唤师来说，掌握边打游戏边录屏的技巧至关重要，本文将详细介绍几种稳定流畅的录制 *** ，让你轻松记录每一场激战。
使用游戏内置录制功能（最推荐）
英雄联盟客户端自带的回放系统是最便捷的选择,完全不影响游戏性能。
操作步骤：
- 进入游戏后,按
ESC键打开设置菜单 - 选择"热键"选项卡，找到"回放"设置
- 确认"录制"快捷键（默认是
Ctrl+V） - 游戏过程中按下快捷键即可开始/停止录制
- 录制的文件会自动保存在"文档\League of Legends\Highlights"文件夹中
优点：零性能损耗、操作简单、文件体积小 缺点：只能录制当前对局，无法录制自定义模式
使用第三方录屏软件
如果需要更专业的录制效果,推荐使用以下软件：
OBS Studio（免费开源）
- 下载并安装OBS Studio
- 在"来源"中添加"游戏捕获"，选择英雄联盟进程
- 设置输出路径和视频参数（建议1080p 60fps）
- 点击"开始录制"即可后台运行
腾讯游戏助手（WeGame）
- 登录WeGame平台启动LOL
- 点击左侧工具栏的"录屏"功能
- 设置画质和快捷键
- 游戏内按快捷键即可一键录制
性能优化建议：关闭不必要的后台程序，将游戏画质调至"中等"以保证流畅度。
使用显卡自带录制功能
NVIDIA显卡用户：
- 安装GeForce Experience软件
- 按
Alt+Z打开游戏内覆盖功能 - 点击"录制"按钮或使用
Alt+F9快捷键 - 支持即时重放功能,可保存最近30秒内容
AMD显卡用户：
- 打开AMD Software: Adrenalin Edition
- 启用ReLive功能
- 使用
Ctrl+Shift+R开始/停止录制
重要注意事项
- 存储空间：录制1小时1080p视频约需10-20GB空间，建议提前清理硬盘
- 性能影响：第三方软件会占用5-15%的CPU/GPU资源，低配电脑建议降低游戏画质
- 分段录制：长时间录制可能导致文件损坏，建议每局游戏单独保存
- 音频设置：在录屏软件中确认已勾选"录制系统音频"和麦克风（如需解说）
对于普通玩家,LOL内置回放功能足以满足日常需求；若追求更高画质或需要后期剪辑，OBS Studio是更佳选择；而显卡录制功能则适合硬件配置较高的用户，无论选择哪种方式，都建议在正式使用前进行测试录制，确保画面流畅、音画同步。
现在就开始录制你的精彩操作吧,下一个峡谷高光时刻的主角就是你！