中医脉象是中医诊断的核心技能，通过触摸桡动脉感知脉搏的位、数、形、势，判断人体气血盛衰与脏腑功能状态，历代医家总结出"浮主表、沉主里、迟主寒、数主热"等口诀，便于记忆28种脉象特征，配合脉象图表，将抽象的指感转化为可视化坐标，如以浮中沉分深浅，迟数缓急辨速率，虚实洪细别力度，使学习者能直观理解弦脉如按弓弦、滑脉如珠走盘等经典描述，快速掌握这门"指尖下的生命密码"。
在中医学数千年的传承中,脉诊被誉为"四诊之首"，是医者以三指探知人体健康的独特技艺，脉象，这个承载着生命信息的微妙波动，不仅是中医诊断的精髓，更是中华文明"天人合一"哲学思想的生动体现。
脉象形成的理论基础
中医认为,脉象是脏腑气血运行状态的外在表现。《素问·脉要精微论》指出："夫脉者，血之府也。"脉象的形成依赖于心脏的搏动、气血的充盈、经络的通畅以及脏腑的协调，当人体受到内外致病因素影响时，气血运行发生改变，这种变化会通过脉搏的速率、节律、深浅、强弱等特征反映出来，脉象被视为窥视人体内部状态的"窗口"。
脉诊的 *** 与要领
传统脉诊主要采用"寸口诊法"，即切按手腕桡动脉处，医者以食指、中指、无名指三指并拢，分别按压寸、关、尺三部，每部又可分浮、中、沉三候，合称"三部九候"，诊脉时要求"平息调神"，医者呼吸均匀，全神贯注于指下感觉，通过举（轻按）、按（重按）、寻（寻找）等手法，体察脉象的位、数、形、势等特征。
常见脉象及其临床意义
历代医家将脉象归纳为28种或更多,其中最基本的有：
浮脉：轻取即得，重按稍减，主表证，如外感风寒。 沉脉：轻取不应，重按始得，主里证，如内伤杂病。 迟脉：一息不足四至（每分钟少于60次），主寒证。 数脉：一息五至以上（每分钟超过90次），主热证。 虚脉：三部脉举之无力，按之空虚，主气血两虚。 实脉：三部脉举按皆有力，主实证、热盛。 弦脉：端直以长，如按琴弦，主肝胆病、痛证。 滑脉：往来流利，如珠走盘，主痰湿、妊娠。
这些脉象常相兼出现,如浮数主表热，沉迟主里寒，弦滑主痰热等，需要综合分析。
脉诊的临床价值与现代研究
脉诊不仅是辨证论治的重要依据,更能反映疾病的动态变化，张仲景《伤寒论》中"观其脉证，知犯何逆，随证治之"的论述，强调了脉证合参的重要性，现代研究通过脉象仪等设备，将传统脉象客观化、数字化，发现不同脉象在压力波形、频谱特征上存在显著差异，为中医脉诊的科学性提供了佐证。
传承与发展
掌握脉诊需要长期的临床实践和悟性培养,古人云"心中了了，指下难明"，正说明脉诊之精微，当代中医教育在传承传统指感训练的同时，结合现代科技手段，使这一古老技艺焕发新的生机。
脉象,是生命的律动，是健康的密码，在三指起落之间，医者不仅触摸到的是脉搏的跳动，更是人体气血阴阳的和谐与失衡，这份指尖下的智慧，承载着中医"治未病"的核心理念，将继续为人类健康事业贡献力量。