化橘红是岭南名贵中药材，被誉为"化痰止咳之一要药"，其性温味辛苦，归肺、脾经，具有理气宽中、燥湿化痰的功效，主治风寒咳嗽、痰多气逆、胸膈满闷等症，现代研究表明，化橘红含挥发油、黄酮类等成分，能镇咳祛痰、抗炎抗氧化，适用于痰湿体质者日常调理，但需注意：气虚、阴虚燥咳及实热证者慎用；孕妇忌服；不可过量久服，以免耗气伤阴，使用前应咨询中医师，辨证施治。
化橘红,又称化州橘红，是广东化州特有的道地中药材，取自化州柚的干燥外层果皮，这种被誉为"南方人参"的珍贵药材，以其卓越的理气化痰功效闻名遐迩，在中医药宝库中占据着独特地位。
核心功效
化橘红味辛、苦，性温，归肺、脾经，主要功效可概括为"理气宽中，燥湿化痰"，现代研究表明，其富含柚皮苷、柠檬烯等活性成分，药理作用广泛而显著。
具体作用
止咳化痰，护肺佳品 化橘红最突出的功效在于治疗咳嗽痰多，它能有效稀释痰液，促进排痰，对风寒咳嗽、慢性支气管炎、哮喘等症有显著缓解作用，尤其适合痰多色白、黏稠难咳的痰湿体质人群。
健胃消食，调理脾胃 化橘红能行气宽中，促进消化液分泌，改善食欲不振、腹胀嗳气、恶心呕吐等消化不良症状，饭后饮用化橘红茶，可解油腻、助消化，是饮食积滞的"清道夫"。
理气散结，舒缓情绪 对于肝气郁结导致的胸闷胁痛、情绪不畅，化橘红能起到疏肝理气的作用，帮助缓解压力，改善心情。
解酒护肝 化橘红能加速酒精代谢，减轻酒后头痛、恶心等不适，保护肝脏功能，是应酬饮酒后的理想饮品。
抗氧化，增强免疫力 富含的黄酮类化合物具有抗氧化作用，可清除自由基，增强机体免疫力，延缓衰老。
适用人群
- 长期吸烟、咳嗽痰多者
- 消化不良、腹胀积食者
- 痰湿体质、肥胖人群
- 经常应酬饮酒者
- 慢性咽炎患者
使用 ***
日常泡水：取3-5克化橘红片，用沸水冲泡，焖5-10分钟后饮用，可反复冲泡至味淡。
煎汤服用：与生姜、蜂蜜等搭配，增强化痰止咳效果。
入膳调味：可用于煲汤、炖肉，增添风味的同时发挥药效。
注意事项
- 阴虚燥咳、干咳无痰者不宜使用
- 孕妇及体质偏热者应在医师指导下使用
- 不宜长期大量服用,症状改善后应停用
- 选购时以绒毛浓密、香气浓郁、质地坚实者为佳
化橘红作为药食同源的珍品,既是一味良药，也是日常养生的佳品，正确使用化橘红，能有效改善痰湿体质，提升生活质量，是现代人调理亚健康状态的自然选择。