聚焦“男性小便出血别大意”展开，梳理了男性血尿的常见及需警惕的诱因：如尿道炎、膀胱炎等泌尿系统感染导致的尿路黏膜充血破溃；肾结石、输尿管结石移动时划伤黏膜下血管引发的出血；中老年高发的前列腺增生、炎症，以及需警惕排查的前列腺癌、膀胱/肾癌；还有少数剧烈运动后的运动性血尿，内容提醒，无论血尿量多少、是否伴随不适，都应及时就医。
生活中，不少人可能突然发现自己的小便颜色发红，甚至像洗肉水一样，瞬间紧张不已——这就是常说的“小便出血”，医学上称为“血尿”，血尿不一定都是严重疾病的信号，但也绝不能忽视,今天我们就来聊聊小便出血到底是怎么回事。
先搞清楚：什么是真正的血尿？
首先要排除“假血尿”的情况，比如吃了红心火龙果、甜菜等食物，或者服用利福平、酚酞等药物，可能让小便变红，但这不是真正的出血，真正的血尿是指尿液中红细胞数量异常增多,通过尿常规检查可以确认。
小便出血的常见原因
泌尿系统疾病（最常见）
泌尿系统的各个器官出问题,都可能导致血尿：
- 结石：肾脏、输尿管、膀胱或尿道的结石，在移动时可能划破黏膜，引起出血，通常还会伴有剧烈的腰痛、腹痛，或者排尿疼痛、中断。
- 感染：尿道炎、膀胱炎、肾盂肾炎等感染性疾病，会让尿路黏膜充血、水肿，甚至破溃出血，常伴随尿频、尿急、尿痛,部分人还会发热。
- 肿瘤：这是需要特别警惕的情况！膀胱癌、肾癌、输尿管癌等泌尿系统肿瘤，早期可能只表现为“无痛性血尿”——也就是小便出血但没有其他不舒服，尤其是中老年人,出现无痛血尿要及时排查肿瘤。
- 其他：比如肾结核、泌尿系统损伤（外伤、检查操作等）也可能引起血尿。
肾脏本身的疾病
比如肾小球肾炎，这类疾病会影响肾脏的过滤功能，让红细胞漏到尿液里，除了血尿，可能还会有蛋白尿、水肿、高血压等表现。
血液系统或全身疾病
某些血液疾病（如血小板减少性紫癜、白血病）会影响凝血功能，导致全身容易出血，包括小便出血，高血压、糖尿病等慢性疾病长期控制不好，也可能损伤肾脏血管,引发血尿。
生理或药物因素
剧烈运动后，有些人可能出现一过性的血尿，休息后通常会缓解，长期服用阿司匹林、华法林等抗凝药物,也可能增加出血风险。
出现小便出血，该怎么办？
- 先别慌，但也别拖：回忆一下最近的饮食、用药和运动情况，如果是假血尿或剧烈运动后的一过性出血，可能问题不大，但如果持续出现或伴随不适,一定要及时就医。
- 留好尿样：就医时更好带上新鲜的尿样（1小时内送检）,方便医生检查。
- 不要自行用药：血尿的原因很多，盲目吃止血药或消炎药可能掩盖病情,延误治疗。
- 配合医生检查：通常需要做尿常规、泌尿系统B超，必要时还可能做CT、膀胱镜等检查,明确原因后再针对性治疗。
小便出血是身体发出的一个“信号”，可能是小小的结石或感染，也可能是需要重视的肿瘤或肾病，既不要过度恐慌，也不能掉以轻心，及时就医、明确原因才是正确的做法。
平时也要注意多喝水、不憋尿，保持尿路清洁，定期体检，有基础疾病的人要控制好血压、血糖,这样才能更好地保护泌尿系统健康。