聚焦16周左右胎停的预警，明确指出胎停并非悄无声息，主要涵盖5个典型身体信号，提醒孕妈需高度警惕，16周通常已显怀且多能感知到初始胎动，若孕妈出现原有的恶心呕吐、嗜睡乏力等早孕反应突然完全消失，腹部不再按预期增长甚至缩小，刚有的胎动减弱或彻底消失，或伴随腹痛、 *** 流血等情况，需立即就医排查。
怀孕对每个家庭来说都是一件期待满满的事,但有些孕妈可能会遇到“胎停育”的情况——胚胎在发育过程中突然停止生长，很多人以为胎停是“悄无声息”的，其实身体往往会发出一些信号，了解这些症状，能帮助我们更早地发现问题、及时就医。
先了解：什么是胎停育？
胎停育,简称“胎停”，是指胚胎或胎儿在子宫内发育到一定阶段后，因某种原因停止继续发育的现象，它通常发生在孕早期（尤其是孕8-12周），少数也可能出现在孕中晚期。
胎停的5个常见信号，孕妈要留心
早孕反应突然减轻或消失
孕早期,孕妈通常会有孕吐、恶心、嗜睡、 *** 胀痛、食欲改变等早孕反应，这是因为体内孕激素、人绒毛膜 *** （hCG）升高引起的，如果在孕8-10周左右（早孕反应本该比较明显的时候），这些反应突然减弱甚至完全消失——比如孕吐突然停了、 *** 不胀了、不再嗜睡，就要警惕可能是胎停导致激素水平下降引起的。
*** 出血
*** 出血是胎停较常见的信号之一,初期可能只是少量褐色分泌物，这是胚胎停止发育后，子宫开始收缩试图排出胚胎，导致少量出血氧化后的表现；如果出血量增多，变成鲜红色，甚至有血块，可能是胎停已经比较严重了，不过要注意：并非所有 *** 出血都是胎停，先兆流产、宫外孕也可能有出血，需要及时就医区分。
下腹部疼痛或坠胀
胎停后,子宫会试图排出停止发育的胚胎，可能会引起轻微的下腹部隐痛、坠胀感，类似“要来月经”的感觉；如果胚胎组织排出过程中 *** 子宫强烈收缩，还可能出现阵发性的剧烈腹痛，不过腹痛也可能是其他问题（如先兆流产、肠道不适）导致的，不能仅凭腹痛判断胎停，但如果伴有出血或早孕反应消失，一定要重视。
胎心消失/胎动停止
- 孕早期（一般10周前）：主要靠B超检查胎心，如果之前B超能看到胎心搏动，再次检查时胎心消失，基本可判断胎停。
- 孕中晚期：孕妈能感觉到胎动，如果平时规律的胎动突然减少、消失，或者胎动频率明显异常（比如特别剧烈后突然停止），要警惕胎停的可能，需立即就医听胎心、做B超。
*** 胀痛感减轻、变软
怀孕后,体内激素会让 *** 变得胀痛、柔软、乳晕加深，如果胎停后激素水平下降， *** 的胀痛感会逐渐减轻，甚至变回孕前的状态，这也是一个值得注意的信号。
别忽视：有些胎停可能没有明显症状！
需要特别提醒的是,约有一半的胎停是“隐性胎停”——孕妈没有任何明显的 *** 出血、腹痛等症状，直到做常规B超检查时，才发现胚胎已经停止发育。按时产检非常重要，尤其是孕早期的B超检查，能及时发现胚胎发育情况。
出现信号怎么办？别慌，先做这1件事
如果出现上述任何一个或几个信号,孕妈不要过度紧张，但也别拖延，应该之一时间去医院就诊，医生会通过B超检查、抽血查hCG和孕激素水平等方式，判断胚胎是否真的停止发育。
如果确诊胎停,要在医生的指导下及时处理——因为停止发育的胚胎在子宫内停留时间过长，可能会引起感染、凝血功能异常等问题，处理后，孕妈也要注意休息、调整心态，为下次怀孕做好准备。
胎停虽然是一件让人难过的事,但提前了解身体发出的信号，能帮助我们更好地应对，孕妈们在孕期要多关注自己的身体变化，同时保持规律的产检，遇到问题及时就医，才能更大程度地保护自己和宝宝的健康。
希望每一位孕妈都能顺利度过孕期,迎来健康的小宝贝~