森林脑炎是由蜱虫叮咬传播、潜伏于我国东北、西北等海拔较高或原始次生林区的“隐形杀手”,初期多表现为发热、乏力、头痛等类似感冒的症状,极易被忽视或误诊,若进展为重型,可能出现意识障碍、肢体瘫痪、呼吸衰竭甚至死亡。,对于林区作业、野外探险露营的高风险人群,除做好穿长衣裤、扎紧袖口裤脚的个人防护,提前接种森林脑炎疫苗是最经济有效的防控关键。
随着气温升高,越来越多人喜欢走进森林避暑、徒步、露营,享受大自然的清新,但在茂密的林间,一种可能被忽视的“隐形威胁”正悄然潜伏——森林脑炎,这种由病毒引起的急性传染病,若不及时防控,可能对健康造成严重损害。
什么是森林脑炎?
森林脑炎又称“蜱传脑炎”,是由森林脑炎病毒(属于黄病毒属)引起的中枢神经系统急性传染病,它的主要传播媒介是蜱虫(俗称“草爬子”),当携带病毒的蜱虫叮咬人类或动物时,病毒便会随唾液进入体内引发感染。
需要注意的是,森林脑炎并非只在森林中发生——草地、灌木丛等蜱虫活跃的地方,都可能存在传播风险,病毒也可通过食用被污染的生奶(如羊奶、牛奶)感染,但这种情况相对少见。
森林脑炎有哪些症状?
森林脑炎的潜伏期一般为10~15天,最短可至3天,最长可达30天,症状轻重不一,典型病程可分为三个阶段:
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初期(病毒血症期):起病较急,患者会突然出现发热(体温可达39℃以上)、头痛、乏力、肌肉酸痛、恶心呕吐等类似“感冒”的症状,部分人还会有皮疹,此时容易被忽视,误以为是普通感冒。
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进展期(神经系统受累期):若病情未得到控制,病毒会侵入中枢神经系统,出现头痛加剧、呕吐频繁、意识障碍(嗜睡、昏迷)、颈项强直(脖子僵硬)等症状,严重时还会出现肢体瘫痪(尤其是上肢或颈部肌肉)、抽搐,甚至呼吸衰竭。
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恢复期:轻症患者可逐渐好转,但部分重症患者可能留下瘫痪、癫痫、精神障碍等后遗症,甚至危及生命。
哪些人容易感染森林脑炎?
森林脑炎的高发人群主要是经常接触森林或蜱虫活跃环境的人,
- 林业工人、护林员、地质勘探人员;
- 野外探险者、徒步爱好者、露营者;
- 生活在林区周边的居民,尤其是儿童和老年人(免疫力相对较弱)。
未接种过森林脑炎疫苗的人,感染风险更高。
如何有效预防森林脑炎?
预防森林脑炎,关键在于避免蜱虫叮咬和接种疫苗,具体措施如下:
做好个人防护
- 着装选择:进入林区、草地时,穿浅色长袖衣裤(浅色便于发现蜱虫),将裤脚塞进袜子或靴子里,扎紧袖口,减少皮肤暴露。
- 使用驱虫剂:在皮肤和衣物上喷洒含避蚊胺(DEET)或派卡瑞丁的驱虫剂,遵循产品说明使用。
- 及时检查:离开林区后,尽快检查身体(尤其是头皮、耳后、颈部、腋窝、腹股沟等皮肤褶皱处)和衣物上是否有蜱虫,若发现及时处理。
接种疫苗
接种森林脑炎疫苗是最有效的预防 *** ,我国已有灭活疫苗,建议高危人群在进入林区前1~2个月完成接种(通常需要接种2~3针,后续定期加强),可显著降低感染风险。
注意饮食卫生
避免饮用生的或未煮熟的牛羊奶,防止经消化道感染。
被蜱虫叮咬后怎么办?
若发现蜱虫叮咬在皮肤上,千万不要用手硬拔或挤压,以免蜱虫的口器残留体内,或使病毒更快进入血液,正确的处理 *** 是:
- 用酒精或碘伏涂抹蜱虫头部,使其放松;
- 用细镊子(尽量靠近皮肤)夹住蜱虫的口器,垂直向上缓慢拔出;
- 用肥皂水清洗叮咬部位,再用酒精或碘伏消毒;
- 若口器残留,不要强行取出,可就医处理;
- 密切观察身体状况,若出现发热、头痛等症状,及时就医,并告知医生蜱虫叮咬史。
森林是大自然的馈赠,但我们在享受它的同时,也需警惕潜在的健康风险,只要做好个人防护、及时接种疫苗,就能有效远离森林脑炎的威胁,让我们在守护健康的前提下,尽情感受森林的美好吧!
