首先发出明确警示，提醒大众切勿将嘴唇干裂视为无关紧要的小事，若忽视唇部异常，唇炎可能悄然找上门，内容核心围绕“唇炎是怎么引起的”展开，指向探索导致唇炎发作的几类潜在诱因，意在通过前置健康警示与病因引导，帮助人们重视唇部护理、及时预防或应对唇炎问题。
冬天一到,很多人都会遇到嘴唇干、脱皮的情况，不少人之一反应就是舔一舔、撕一撕，结果越弄越严重——甚至出现红肿、瘙痒、渗液，连吃饭说话都不舒服，这时候你可能不是单纯的“缺水”，而是被唇炎缠上了！
唇炎是唇部炎症性疾病的统称,虽然不算大病，但反复发作会让人很苦恼，那么它到底是怎么引起的？下面这几个常见诱因，你可得留意。
最常见：不良习惯+外部 ***
很多人的唇炎,其实是自己“作”出来的，或是环境“逼”出来的：
- 舔唇、咬唇、撕皮：这三个坏习惯是“头号杀手”！舔唇时，唾液里的酶会破坏唇部的保护膜，水分蒸发后反而更干；咬唇、撕皮会直接损伤唇部黏膜，让细菌、真菌趁虚而入，形成恶性循环。
- 劣质唇部产品：用了含香精、色素、防腐剂超标的口红或润唇膏，可能 *** 唇部；有些润唇膏质地太油腻，反而会“闷”住嘴唇，影响正常代谢。
- 环境因素：长期待在寒冷、干燥、多风的环境里，或是夏天暴晒后，唇部黏膜的水分流失快，屏障功能变弱，也容易引发炎症。
容易忽略：接触过敏原
有些人的唇炎是“过敏”惹的祸，接触到这些东西要小心：
- 食物过敏：芒果、菠萝、猕猴桃、海鲜等食物，接触唇部后可能引发“接触性唇炎”，除了嘴唇肿痒，唇周皮肤也可能起疹子。
- 日常用品：含氟牙膏、某些金属餐具（比如镍、铬）、唇部护肤品（比如唇膜里的某些成分），都可能成为过敏原。
- 药物因素：有些人口服抗生素、止痛药，或是用了某些含激素的药膏后，也可能诱发唇部过敏。
隐形威胁：感染因素
唇部黏膜破损后,细菌、真菌、病毒就容易“安家”：
- 真菌感染：最常见的是白色念珠菌感染，比如长期戴假牙、免疫力低下的人，或者长期用抗生素导致菌群失调，都可能引发念珠菌性唇炎，表现为唇部发白、脱屑。
- 细菌感染：唇部受伤后（比如咬伤、干裂出血），葡萄球菌等细菌入侵，可能导致唇部红肿、流脓。
- 病毒感染：单纯疱疹病毒感染引起的唇疱疹，有时候也会和唇炎混淆，不过它通常表现为成簇的小水疱，有疼痛感。
深层原因：全身健康问题
唇炎有时候也是身体“报警”的信号，和全身状况有关：
- 维生素缺乏：缺乏维生素B族（尤其是B2、B6）、维生素A、维生素C，会影响唇部黏膜的修复，导致反复干燥、脱皮。
- 全身性疾病：干燥综合征（不仅嘴唇干，眼睛、口腔也干）、糖尿病、甲状腺疾病等，都可能影响唇部的正常代谢，引发唇炎。
- 内分泌变化：女性在经期、孕期或更年期，激素水平波动，也容易出现嘴唇干燥、敏感，甚至引发唇炎。
其他诱因：压力大、免疫力下降
长期熬夜、精神压力大、过度疲劳，会导致身体免疫力下降，唇部的自我修复能力变弱，也容易让唇炎反复发作，长期用某些药物（比如维A酸类药物），也可能出现唇部干燥脱皮的副作用。
最后想说：
唇炎的诱因复杂多样,每个人的情况可能不同，如果嘴唇反复出现干燥、红肿、瘙痒，别自己随便涂药（尤其是含强效激素的药膏），更好先找口腔科或皮肤科医生看看，明确原因再调理。
平时也要多注意：改掉舔唇咬唇的坏习惯，选成分简单（比如含凡士林、羊毛脂）的润唇膏，避免接触已知的过敏原，均衡饮食补充维生素，规律作息提高免疫力——这样才能让嘴唇一直水润润的~