这份Steam游戏传输全指南，专为解决换设备时几百G游戏需重新下载的痛点打造，覆盖换电脑、网吧拷贝、多设备秒同步三大场景，指南会分享Steam自带的备份/恢复、局域网直接对传等实用 *** ，无需复杂操作就能快速迁移游戏，帮你告别漫长等待，轻松玩转多设备游戏体验。
作为一名Steam玩家，你大概率踩过这些“大坑”：攒钱换了新主机，兴奋装上客户端，却发现《艾尔登法环》《赛博朋克2077》等大作连起来要占1TB+流量， *** 却卡在10M/s；周末想去网吧开黑，随身带的U盘又太小，拷到一半提示空间不足；家里两台设备（比如卧室台式+客厅掌机），明明装了同一个账号的客户端，游戏进度存到了本地还要手动折腾……
其实这些问题，Steam官方早就内置了 *** 解决方案，甚至还有第三方工具能补全官方的小短板，今天就把从入门到进阶的「Steam游戏传输」全攻略整理给你，不管你是小白还是资深玩家,看完都能省下大笔时间和流量！
入门首选：Steam「家庭组共享传输」（局域网内0流量秒传）
如果你家里有两台及以上连接同一个WiFi/路由器的设备（不管是Windows/Mac/Linux，还是Steam Deck这类掌机），家庭组共享传输绝对是首选——它不需要U盘/移动硬盘，完全走本地局域网，1000M宽带下传输速度能稳定在80-120MB/s，100GB的游戏十几分钟就能搞定,连Steam云同步都省了。
✅ 具体操作步骤：
- 开启家庭组共享：两台设备都登录同一个Steam账号，打开左上角「Steam」→「设置」→「家庭」→勾选「在此设备上授权库共享」；
- 设置传输参数：在「设置」里找到「下载」→向下滑到「家庭组共享传输」，勾选「允许家庭组共享传输」，传输类型选「自动」（优先选快的方式，不行再自动切换），存储位置可以选你两台设备上都有的「Steam库文件夹」；
- 开始传输：
- *** 1：在目标设备（比如新台式）的Steam库，找到要传输的游戏→点击「安装」→选择「从另一个设备上的Steam库获取游戏」→等待几分钟甚至几秒就能玩了；
- *** 2：在源设备（比如旧台式）的Steam库，右键要传输的游戏→选择「管理」→「家庭组共享传输」→勾选目标设备，点击「发送游戏文件」,目标设备同意即可。
跨网/随身必备：Steam「备份与恢复功能」
如果没有局域网（比如换城市搬家、去外地网吧），或者想备份游戏以防文件损坏，官方的「备份与恢复」是最安全、最稳定的方式——它会把游戏文件压缩成.SIS格式的压缩包，不仅能节省一点空间,还能避免复制单个大文件时的传输中断问题。
✅ 具体操作步骤：
▶️ 备份游戏（源设备操作）：
- 插上移动硬盘/U盘（注意：如果备份单个大型游戏，建议用NTFS格式的移动硬盘——FAT32更大只支持4GB单个文件）；
- 打开Steam→左上角「Steam」→「备份与恢复」→选择「备份当前已安装的程序」→点击「下一步」；
- 勾选要备份的游戏（可以多选一起备份）→点击「下一步」；
- 选择备份存储位置（一定要选刚才插的移动硬盘/U盘）→设置「每个备份文件的更大大小」（建议选4GB/8GB，方便传输，不用纠结移动硬盘是不是单个4GB没问题）→点击「下一步」；
- 给备份文件夹起个名字（艾尔登法环2025备份」）→点击「下一步」,等待备份完成即可。
▶️ 恢复游戏（目标设备操作）：
- 插上备份好的移动硬盘/U盘；
- 打开Steam→左上角「Steam」→「备份与恢复」→选择「恢复之前的备份」→点击「下一步」；
- 找到移动硬盘/U盘里的备份文件夹→点击「下一步」；
- 选择恢复后的存储位置（目标设备的Steam库文件夹）→勾选要恢复的游戏→点击「下一步」，等待恢复+验证文件完整性（必须验证！不然可能报错玩不了）就OK了。
懒癌/硬核工具党备选：第三方工具「Steam Mover/WinDirStat+手动复制」
官方工具虽然安全，但有时候会有点“慢”（比如压缩备份大型游戏），或者需要你操作得比较规整，如果你的移动硬盘足够大，或者想跳过压缩备份的步骤，第三方工具或者「WinDirStat找游戏库+手动复制」也是不错的选择——不过要注意，手动复制一定要操作完整,不然容易出问题。
✅ *** 1：第三方工具「Steam Mover」（适合移动/扩容游戏库）
如果你只是想把游戏从旧电脑的C盘移动到D盘，或者从旧硬盘移动到新硬盘，Steam Mover绝对是神器——它不需要重新下载，甚至不需要关闭Steam，只是把游戏文件的“快捷方式”留在原来的Steam库，实际文件移到新位置,Steam完全识别不出来。
✅ *** 2：WinDirStat找游戏库+手动复制（适合懂一点电脑的玩家）
- 找游戏库位置：打开Steam→左上角「Steam」→「设置」→「下载」→「Steam库文件夹」→记住源设备和目标设备上的库文件夹路径；
- 移动硬盘拷贝游戏文件夹：打开源设备的库文件夹→找到你要传输的游戏的文件夹（一般是游戏英文名，艾尔登法环》是「ELDEN RING」）→整个复制到移动硬盘；
- 目标设备粘贴+验证：
- 先在目标设备的Steam库，点击「安装」同名游戏，随便选个库文件夹，开始下载后立刻暂停，再关闭Steam（这一步很关键！它会创建游戏的“注册表信息”和Steam能识别的空文件夹结构）；
- 打开移动硬盘，把刚才复制的游戏文件夹整个覆盖粘贴到目标设备刚才暂停下载的那个库文件夹里；
- 重新打开Steam→右键刚才暂停的游戏→选择「管理」→「验证游戏文件的完整性」→等待验证完成（一般只会验证几MB的空文件，很快）,就能玩了。
避坑指南：别踩这些Steam传输的雷区！
- FAT32格式U盘别备份/复制大游戏：刚才说过了，FAT32更大只支持4GB单个文件，《艾尔登法环》《赛博朋克2077》随便一个压缩包或者单个游戏文件都超过4GB,肯定会报错；
- 手动复制/第三方工具一定要验证文件完整性：不管用什么 *** 传输，传输完之后必须验证！不然可能因为复制中断、文件损坏、或者不同版本的Steam库兼容性问题,导致游戏报错闪退；
- Steam Deck别随便用第三方工具传输：Steam Deck用的是Linux系统，虽然官方也有备份与恢复，但第三方工具可能会出现权限问题，建议还是优先用官方的「家庭组共享传输」或者「SD卡直接换+验证」；
- 跨账号别随便传游戏：虽然技术上可以传，但大部分Steam游戏都有DRM加密，跨账号传了之后也玩不了,除非你是家庭组共享账号。
Steam游戏传输其实一点都不复杂,选对 *** 就能事半功倍：
- 局域网内两台设备：首选「家庭组共享传输」,0流量秒传；
- 跨网/搬家/网吧：选官方「备份与恢复」,安全稳定；
- 懂电脑/想省时间：选「WinDirStat找游戏库+手动复制」，或者第三方工具「Steam Mover」；
- 不管用什么 *** ：最后一定要验证文件完整性！
希望这篇攻略能帮到你,以后再也不用为了重新下载几百G的游戏发愁啦！