这份检讨书针对自身近期过度沉迷《和平精英》的行为展开反思，作为一名高二学生，我连续一周日均玩至凌晨一两点，挤占了复习、运动与陪家人的时间，上课注意力涣散，模拟考成绩下滑100多名，视力也再度加深，我深刻认识到沉迷不仅透支身体健康，还割裂社交、荒废学业，现已卸载备用账号，设置每日严格限玩1小时的系统提醒，恳请老师家长监督整改。
这段时间我因为过度沉迷《和平精英》，耽误了不少重要的事，现在深刻认识到了错误,特写下这份检讨。
上周开始，我每天放学/下班回家，之一件事就是打开游戏，常常一玩就是三四个小时，本该完成的作业拖到深夜才写，导致第二天上课/上班没精神；答应帮家里做家务也因为“等我打完这局”而一拖再拖，让家人很失望，更严重的是，我总想着游戏里的战术，上课/工作时注意力也不集中,影响了学习进度和工作效率。
我现在明白，《和平精英》只是娱乐消遣，不该成为生活的重心，过度沉迷不仅浪费了宝贵的时间，还影响了与家人朋友的交流,更耽误了自己的正事。
我会严格控制游戏时间：每天只在完成所有任务后玩半小时，周末最多玩1小时，我会把更多精力放在学习/工作和陪伴家人上,不再让游戏影响生活。
希望大家监督我，我一定说到做到,不再犯同样的错误。
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