长期禁欲，自律还是压抑？ 禁欲是自律还是压抑，取决于动机与平衡，适度节制可提升专注力与意志力，但过度压抑可能导致心理焦虑、生理失衡，关键在于区分主动选择与健康需求：基于自我成长的节制是自律，源于恐惧或强迫的压抑则有害，长期禁欲并无绝对好坏，需... 游跃网2026-03-23165 阅读0 评论
