舌苔厚怎么清除？几招简单有效的 *** 舌苔厚多与口腔卫生不佳、消化不良有关，有效清除 *** ：1.每日用刮舌器或软毛牙刷轻柔清洁舌面2-3次；2.饭后漱口，使用含氟牙膏刷牙；3.饮食清淡，多喝水，避免辛辣油腻；4.适量饮用山楂、陈皮茶助消化；5.保持规律作息... 游跃网2026-03-27163 阅读0 评论
