月经量少怎么调理？推荐这些食物疏通子宫淤堵 月经量少多与气血不足、宫寒淤堵有关，可通过饮食调理改善，建议多食用红枣、桂圆、生姜、红糖等温补食物，以及黑豆、黑芝麻等补肾活血食材，帮助疏通子宫淤堵、促进经血排出，日常可饮用红糖姜茶、桂圆红枣汤，温暖子宫，活血化瘀，... 游跃网2026-03-30325 阅读0 评论
