最新拉伸真能长高、有科学依据吗？医生讲透真相避这几个拉伸长高坑 紧扣“拉伸真的能长高吗？有科学依据吗？别踩这些坑”核心展开，明确身高增长约70%~80%由遗传决定，骨龄闭合前需结合合理营养、规律纵向运动、充足睡眠；骨龄闭合后，拉伸无法 *** 已闭合的骨骺线让骨骼变长，仅能暂时放松肌肉... 游跃网2026-04-12368 阅读0 评论
