《英雄联盟》（LOL）作为国民级MOBA游戏，每周的免费英雄轮换池更新是众多非全英雄玩家扩充体验的关键节点，全文聚焦该更新的核心时间与实用节奏指南——明确指出国服目前固定为周三上午10:00同步完成旧池英雄退场、新池轮换上线，玩家可提前数分钟蹲守官方公告（掌盟、官网优先），掌握这一时间，能之一时间锁定心仪英雄规划对局，无需盲目等待。
对于《英雄联盟》（LOL）每周的免费英雄轮换绝对是最让人期待的福利之一——既能用不熟悉的英雄练手拓展英雄池，也能先试玩心仪的英雄再决定是否入手，这份“每周惊喜”到底什么时候来？今天就给大家一次性说清楚。
核心更新时间：国服玩家必记的节奏
国服的LOL每周免费英雄更新时间相对固定， 一般在每周五上午10点左右 ，无论是端游还是手游，这个时间点都是大家蹲守的“黄金时段”——更新完成后，进入游戏就能看到全新的15个左右免费英雄（手游会根据版本略有调整数量）。
如果是外服玩家，比如美服通常在每周二下午、欧服在每周三更新,不过国内玩家还是以国服时间为主更实用。
特殊情况：这些时候时间可能会变
虽然周五上午10点是常规时间，但遇到以下两种情况,更新节奏可能会调整：
- 版本大更新：如果周五正好赶上新版本上线（比如新英雄推出、装备重做），免费轮换通常会和版本同步更新，可能提前或者稍晚一些,但基本不会超过当天；
- 节假日维护：比如遇到春节、国庆等重大节日，官方可能会提前发布公告调整更新时间,这时候一定要留意官方消息。
如何之一时间知道更新？别错过预告！
怕错过每周的免费英雄？这几个官方渠道一定要关注：
- 游戏内弹窗：更新前1-2天，登录游戏时往往会有“本周免费英雄预告”的弹窗；
- 官方平台：英雄联盟官网、官方微博/公众号、掌盟APP都会提前发布完整的轮换名单和确认时间；
- 社区提示：像NGA、贴吧等玩家社区也会之一时间转发官方信息,但记得以官方为准哦。
小技巧：用好免费英雄，上分练手两不误
每周的免费英雄不只是“凑数”的,大家可以这么利用：
- 试玩想买的英雄：先在匹配里玩几局，看看手感适不适合,避免入手后悔；
- 补全英雄池：每周选1-2个不熟悉的位置/英雄练习,慢慢拓宽自己的玩法；
- 关注“版本热门”：有时候官方会把当前版本强势的英雄加入轮换,正好可以用来学习上分思路。
记住“每周五上午10点”这个核心时间，再提前看看官方预告，就能轻松掌握每周免费英雄的节奏啦～ 这周你最希望哪个英雄加入轮换？欢迎在评论区聊聊！