最新发菜功效与作用，小小干海头发菜里的宝藏大营养 形似头发的干海发菜虽不起眼，却蕴含丰富大营养与实用功效，它富含优质植物蛋白、高钙高铁，含量远超日常蔬果蛋奶肉类，还含膳食纤维及功能性多糖，日常食用能辅助补钙壮骨、补铁补血，膳食纤维促肠胃蠕动、防便秘排浊；功能性多糖可... 游跃网2026-04-06165 阅读0 评论
